在四川省总工会的鼎力大举支持下,,,,,7月18日,,,,,川投集团工会举行“减压心理学——职场压力和情绪治理”心理康健知识视频讲座,,,,,资助和指导宽大职工树立康健生涯新理念,,,,,用越发康健、乐观和起劲向上的态度去面临生涯和事情中的挑战,,,,,构建和气家庭,,,,,增进协调稳固。。。集团公司党委委员、职工董事、工会主席,,,,,集团本部及各所属公司干部职工约400余人加入。。。
工会主席在讲话中指出,,,,,年头以来,,,,,集团工会自动思索效劳、关爱职工的立异思绪和事情行动,,,,,将职工身心康健作为工会效劳事情的新偏向。。。本次讲座旨在进一步深化暖心工程,,,,,更好地施展集团各级工会组织联系职工、效劳职工的桥梁纽带作用,,,,,将“为民效劳解难题”落细落小落实,,,,,切实增强宽大职工群众的获得感、幸福感、清静感,,,,,助推集团“不忘初心切记使命”主题教育取得扎扎实实的效果。。。
讲座约请华西心理卫生中心专家黄明金博士授课。。;;撇┦看有睦砜到〉慕缢等胧,,,,,连系生动案例,,,,,从专业的角度教学了心理康健与压力的关系、压力对事情效率的影响等知识,,,,,并通过现场互动测试资助各人相识自身压力状态。。。针对各人现在普遍保存的心理康健与压力问题,,,,,黄博士就压力的自我治理提出了提高应对能力、控制压力源、调解认知、缓解与释放压力等四点对策,,,,,资助各人更好地熟悉压力、治理压力。。。
讲座现场气氛热烈,,,,,精彩的内容时时赢得与会职员的掌声,,,,,各人纷纷体现将把学到的知识运用到现实事情、生涯中,,,,,直面压力,,,,,以阳光心态起劲事情、幸福生涯。。。
据相识,,,,,集团工会将连系年头事情安排,,,,,在下半年相继开展职工体检、职工运动会及相关文化运动项目,,,,,让宽大职工拥有康健的身心,,,,,以更好地状态投入到事情中。。。


